Tous les sens sont sollicités, ce qui amène souvent l’assimilation du tantra à des pratiques exclusivement sexuelles. Mais il n’en est rien, bien au contraire. A contre-courant des clichés de performance sexuelle, le tantra prône la sexualité en pleine conscience. Le tantra enseigne à vivre la sexualité de façon « sacrée », en se connectant à son ETRE profond et en lâchant prise sur le FAIRE !

La méditation, la respiration, le yoga et les massages sont autant d’outils utilisés pour faire circuler l’énergie sexuelle, l’énergie de vie appelée la kundalini, à travers tout le corps, et ainsi favoriser l’accès à cet état de plénitude complète, d’extase parfaite.

«  La libération sexuelle implique la libération de l’ensemble de l’être : cœur, corps et esprit. Cette vision holistique est un ingrédient essentiel de la compréhension de la Sexualité Sacrée. » Nick Douglas « Sexual secrets: The Alchemy of Ecstasy »

La pratique du tantra procure de nombreux bienfaits et permet de résoudre différentes difficultés émotionnelles, psychologiques et relationnelles:

• éliminer les blocages, les complexes liés à la honte ou à la culpabilité;
• retrouver ou reprendre confiance en soi;
• apaise l’esprit et calme le stress;
• trouvez une relation saine, naturelle et heureuse avec le corps et la sexualité;
• prendre conscience de son côté masculin et féminin et les accepter;
• quitter les habitudes de performance sexuelle;
• reconnecter un couple.